Déperditions de chaleur en hiver : 5 astuces pour conserver une température optimale chez soi

Déperditions de chaleur en hiver : 5 astuces pour conserver une température optimale chez soi

En plein hiver, la recherche de confort et de chaleur dans nos foyers devient une priorité. Dans cet article, nous allons explorer différentes méthodes pour minimiser les pertes de chaleur chez soi, et ainsi augmenter votre confort sans sacrifier le style de vie et l’économie d’énergie. Suivez ces conseils pour transformer votre maison en un cocon douillet tout en réduisant vos factures énergétiques.

1/ Protéger les ouvertures avec volets et rideaux

Les fenêtres sont souvent des sources importantes de déperdition de chaleur. Pour empêcher l’air froid de rentrer par la fenêtre, il est recommandé de fermer les volets et les rideaux pendant la nuit et les jours de grand froid.

Les volets roulants sont particulièrement efficaces pour conserver la chaleur à l’intérieur, tandis que les rideaux épais peuvent constituer une barrière supplémentaire contre le froid.
En journée, pensez à ouvrir les volets et les rideaux pour profiter de la chaleur apportée par les rayons du soleil.

2/ Stopper les infiltrations d’air avec des boudins et des isolants

Les portes, notamment celles du garage et du sous-sol, sont souvent négligées en matière d’isolation, alors qu’elles constituent des points d’entrée privilégiés pour le froid. Pour éviter les infiltrations d’air, pensez à placer des boudins en bas des portes, ce qui empêchera le froid de s’infiltrer dans votre maison. Veillez à fermer toutes les portes pour maintenir une température importante même en hiver.

Vous pouvez également acheter de l’isolant à coller sur la porte, comme des kits d’isolation pour la porte d’un garage, disponibles dans les magasins de bricolage. Si vous possédez une cheminée, n’oubliez pas de fermer l’entrée du foyer lorsqu’elle n’est pas en fonctionnement, car cela peut constituer une source importante de déperdition de chaleur.

3/ Envelopper vos murs et vos sols pour un intérieur plus chaud

Habiller vos murs et vos sols avec des tapis et des revêtements peut contribuer à améliorer l’isolation de votre logement. Les tapis, en plus d’apporter une touche esthétique, isolent partiellement le plancher et réchauffent votre intérieur. De même, recouvrir vos murs avec des textiles, des cadres ou des étagères peut aider à réduire les déperditions de chaleur.

Pour aller plus loin, vous pouvez également envisager de renforcer l’isolation de vos murs et de vos sols avec des matériaux isolants, comme la laine de verre ou le polystyrène expansé. Ces solutions, bien que plus coûteuses, offrent une isolation thermique optimale et garantissent un confort maximal.

4/ Maintenir une bonne circulation de l’air

Aérer régulièrement son logement est indispensable pour renouveler l’air et évacuer l’humidité, même en hiver. Ouvrez vos fenêtres pendant 5 minutes le matin et 5 minutes le soir pour assurer une bonne ventilation. Cette pratique ne provoquera pas de déperdition de chaleur significative, mais contribuera à améliorer la qualité de l’air intérieur.

Ne négligez pas non plus la ventilation mécanique contrôlée (VMC), qui permet d’évacuer l’humidité et d’améliorer la qualité de l’air sans provoquer de déperdition de chaleur. Il est important de laisser la VMC en fonctionnement pour préserver un environnement sain et confortable.

5/ Gérer intelligemment le thermostat

Il peut être tentant d’augmenter le chauffage lorsqu’il fait froid, mais cette solution entraîne une hausse de la consommation énergétique et des coûts. Pour mieux gérer le thermostat, il est recommandé de maintenir une température de :

  • 16°C en journée lorsque vous êtes absent
  • 19°C lorsque vous êtes chez vous.

Cette pratique permet de retrouver rapidement une température confortable tout en évitant une surconsommation d’énergie.

Éteindre complètement le chauffage pendant votre absence n’est pas une solution recommandée, car cela prolonge le temps nécessaire pour réchauffer votre intérieur à votre retour.